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节目以“端五二十四时”为线索，通顺贯通古代时辰不美不美观念与现代糊口节奏，将节俗、非遗、摄生与典礼奇奥串血痕。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与糊口碎片，揭露端五节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗身手为文化内核，浸润今世，毗连古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端五，过成一首阳气实足的山水田园诗。